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红枣和洋葱能一起吃吗

时间:2018-09-17 20:04:59 来源:互联网 阅读:1次

红枣是我们比较喜欢吃的一种食物,有很好的补益身体的作用,尤其是有补血补气的效果,在吃红枣的时候,也要了解一些饮食禁忌的问题,红枣和洋葱不要在一起吃,因为很容易引起一些消化不良的情况,还会降低食物的营养功效,所以在吃红枣的时候要有所了解。  1.红枣+葱:易导致消化不良

大枣突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。

大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。  2.红枣+海蟹:容易患寒热病

海蟹与大枣相克,同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。

3.大枣+动物肝脏:破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。  4.红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良

红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃。

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